Category: "Fruit"

Smeren of niet smeren?

We hebben er lang heel lang op moeten wachten, maar eindelijk komt die lang verwachte lente dan toch! Zonnen zonder smeren is gezond Zon is iets wat we nodig hebben, waar we naar kunnen snakken. Dit geldt niet alleen voor ons als mens maar net zo goed voor de natuur. Zonder zon ...

Lees meer

Minder te besteden en toch gezond eten?

Vaak hoor ik; "leuk allemaal dat biologische gedoe", het kost twee keer zoveel en ik heb me laten vertellen dat het onzin is. Laat me je uitleggen dat dat niet het geval is en hoe je ook met een kleiner budget toch voor de gezonde variant kunt gaan. Duurder? Dat biologisch meestal duurder ...

Lees meer

Rode pepers goed voor de vetverbranding

Veel mensen houden niet van de hete smaak van het rode pepertje. Dat is toch jammer en tevens de reden dat ik dit doorgaans niet heel erg populaire rode vitaminebronnetje toch aandacht geef, want ze zijn namelijk supergezond en helpen daarnaast ook nog eens bij de verbranding van overtollig vet! ...

Lees meer

The devils in disguise

Gezien het beroep wat ik uitoefen, gaan de gesprekken tussen mij en anderen vaak en al snel over voeding.  Mensen zijn nieuwsgierig naar wat ze nu eigenlijk zouden kunnen verbeteren of hoe ze vooral snel kunnen afvallen. Als ik deze mensen vraag naar wat zij nu gezond vinden, dan hebben de ...

Lees meer